maj 17, 2021 | Zdrowie
Z roku na rok coraz więcej osób decyduje się na wizytę u psychoterapeuty. Z pomocy specjalisty powinni skorzystać przede wszystkim ci, którzy nie potrafią panować nad swoimi emocjami, nie radzą sobie ze stresem lub rozpoznają u siebie pierwsze objawy...
sty 27, 2021 | Porady
W trakcie jazdy konnej ważne jest, aby zarówno jeździec, jak i koń czuli się swobodnie i komfortowo. Zadbanie o odpowiedni osprzęt jest zatem koniecznością i w dużym stopniu dotyczy właściwego doboru odzieży jeździeckiej. Prawidłowy strój zapewni nie tylko...
sty 14, 2021 | Zdrowie
Jeszcze kilkanaście lat temu wiele osób nie chciało rozmawiać o swoich prywatnych problemach ze specjalistami, a nawet i najbliższymi osobami. Różnego rodzaju zaburzenia, stany lękowe czy też depresja były dla niektórych powodem do wstydu. Obecnie czasy się zmieniają...
sty 11, 2021 | Zdrowie
Od przybytku boli głowa – ten syndrom jest znany wszystkim osobom, które próbowały dokonać właściwego wyboru spośród setek możliwości. Nie inaczej sprawa wygląda z masłem orzechowym. Odkąd stało się jednym z ulubionych produktów dietetyków i trenerów sportowych,...
sty 5, 2021 | Zdrowie
Nie da się ukryć, że szybkie tempo życia, coraz częstsza presja ze strony otoczenia, pracodawcy, a nawet partnera, potęguje uczucie stresu i samotności. Wówczas najlepszym lekarstwem okazuje się rozmowa. Jednak często nie mamy się do kogo zwrócić, a nasi najbliżsi...
