sty 22, 2024 | Zdrowie
Czy czujesz, że nadszedł czas, aby zmierzyć się z własnymi emocjami i wyzwaniami życiowymi? Gdańsk oferuje szeroki wachlarz opcji terapeutycznych, które mogą pomóc Ci odnaleźć wewnętrzny spokój i poprawić jakość życia. Psychologowie w tym nadmorskim mieście...
wrz 8, 2021 | Zdrowie
Wśród wielu aromatycznych przypraw wykorzystywanych w polskiej kuchni, nieco zapomniana, wydaje się być wanilia. Tuż obok szafranu uznawana jest za jedną z najdroższych przypraw. To przede wszystkim niesamowity aromat i smak, chętnie wykorzystywany do produkcji ciast...
maj 17, 2021 | Zdrowie
Z roku na rok coraz więcej osób decyduje się na wizytę u psychoterapeuty. Z pomocy specjalisty powinni skorzystać przede wszystkim ci, którzy nie potrafią panować nad swoimi emocjami, nie radzą sobie ze stresem lub rozpoznają u siebie pierwsze objawy...
sty 14, 2021 | Zdrowie
Jeszcze kilkanaście lat temu wiele osób nie chciało rozmawiać o swoich prywatnych problemach ze specjalistami, a nawet i najbliższymi osobami. Różnego rodzaju zaburzenia, stany lękowe czy też depresja były dla niektórych powodem do wstydu. Obecnie czasy się zmieniają...
sty 11, 2021 | Zdrowie
Od przybytku boli głowa – ten syndrom jest znany wszystkim osobom, które próbowały dokonać właściwego wyboru spośród setek możliwości. Nie inaczej sprawa wygląda z masłem orzechowym. Odkąd stało się jednym z ulubionych produktów dietetyków i trenerów sportowych,...
sty 5, 2021 | Zdrowie
Nie da się ukryć, że szybkie tempo życia, coraz częstsza presja ze strony otoczenia, pracodawcy, a nawet partnera, potęguje uczucie stresu i samotności. Wówczas najlepszym lekarstwem okazuje się rozmowa. Jednak często nie mamy się do kogo zwrócić, a nasi najbliżsi...
